*[健康]*[次の世代に]just a moment,please.
先日、自分の頭に「それって本当か?」と聞いてみる、という話を書いたけれど、それをそのまま継続している。
何のことはない「シメの糖質摂取」の話なのだが、これが案外と効果がある。
そしてこの「頭の待った」は他の場合にも使えることに気がついた。
例えば「飲み会」とか「イベント」とかに誘われた場合とか。
「勉強会やwebゼミ」何かもそうだ。
あるいは「投資の話」なんてのもある。
今なら「コロナについて云々かんぬん」なんてのもある。
それが今必要なのか。
長い目で見て必要だろうか。
その先に何か広がりがあるだろうか。
などとホンの十数秒考えるだけで「ああ、実は必要ないな」というものが結構あるのだ。
貧乏性が勝って「何かの役に立つ」とばかりに本を買うのと同じで、手当たり次第に時間を使っているとあっという間に時が経つ。
本は積んでおけるが時間は蒸発してしまうので。
お金よりも。
時間は考えて使いましょう。
