スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと [ 小田伸午 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > その他ショップ: 楽天ブックス価格: 1,728円運動科学―アスリートのサイエンス (京大人気講義シリーズ)作者: 小田伸午出版…

ごくたまに、文句なく理解でき、ものすごく役に立つ本がある。 自分には珍しく運動の本だったが、ちょうど体のことにいくつか疑問が出てきていたので抜群に面白かった。 いろんな健康法とか、生活習慣のアドバイスとか、書籍から気づきを得ても、なかなかそ…