*[七つの習慣]一日一創。 就寝前にブログや日記に「今日のよかったことと悪かったこと」を記すだけでも精神的にはずい分安定するらしい。 そこで「一日一善」ならぬ「一日一創」はどうだろうか。 「何か新しいことを一つ」考えてみる試みだ。 アウトプットの…