2013-02-21から1日間の記事一覧

流行り廃りに追従するか。

次の世代に

糖質を制限しよう、というダイエットが流行り始めたのがおよそ十年ほど前である。知り合いの医師に勧められ、そのまま「低糖」の生活に入る。いろいろと食生活については試みたが、タンパク質中心、血糖値を上げない生活は今のところ安定している。ところ…