2021-02-07から1日間の記事一覧
*[次の世代に]衝動の怖さ。糖質を制限する上で、特にお酒を飲んでいると「糖分を欲する衝動」が湧いてくることを以前書いた。そして、ところがその衝動が「自分の頭の中で自問すること」で相当抑えられることがわかった、とも書いた。(うれし気に) ここ2ヶ月…
*[次の世代に]衝動の怖さ。糖質を制限する上で、特にお酒を飲んでいると「糖分を欲する衝動」が湧いてくることを以前書いた。そして、ところがその衝動が「自分の頭の中で自問すること」で相当抑えられることがわかった、とも書いた。(うれし気に) ここ2ヶ月…