注文して数日、縦約180ｃｍ×横60ｃｍほどの大きな段ボールが到着。 開梱したら、狭めのマットレスのような形状。そりゃそうだ、寝るんだもの。 上下二層に分かれたサンドイッチみたいな感じ。 型とり。 コンセントにつないで仰向けに寝転がる。 いま旬の「低…

四-五年前に急に肥り、その後体重を落としてからはなりを潜めていた腰痛。 この夏からふたたび「常時腰の辺りに鈍痛」がする。 最近股関節のストレッチを始めてからずい分ましだが(ひょっとしてこれが特効薬かも)、しばしばマッサージを受けるようになった。…