藤野の散文-私の暗黙知-

毎日の中での気付きについて書いています

2023-01-31から1日間の記事一覧

自分トレ(1)

*[ウェブ進化論]トレーニングの動機から。 ジムに行けば身体のいろんな部位を鍛えるメニューがあるし、筋トレだけじゃなく有酸素運動とか食事の管理とかのアドバイスが揃っている。 ああいうのに比べたら社会人のスキルトレーニングというのは割合、曖昧では…